Sesso….ma senza orologio al polso…che delusione

Addio al mito delle notti di fuoco, addiofantasticherie sul macho ideale instancabile e capace di regalare ore d’amore e di passione.
Volete la verità? Se dura più di una decina di minuti il sesso diventa noioso per entrambi i partner.
E’ questa la conclusione a cui è giunto uno studio della Society for Sex Therapy and Research, un team di cinquanta specialisti tra psicologi e sessuologi che ha chiesto a centinaia di pazienti statunitensi e canadesi di quantificare la durata di un rapporto soddisfacente, preliminari esclusi. I risultati, che hanno creato un certo stupore e hanno ridimensionato un bel po’ di luoghi comuni, sono i seguenti:

un rapporto che duri più di 13 minuti è decisamente noioso
tra 7 e 13 minuti l’incontro può definirsi desiderabile
da 3 a 7 minuti il rapporto è adeguato
meno di 3 minuti: insoddisfacente

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Il mito dell’io di Alan Watts

Credo che, se siamo onesti con noi stessi, il problema più affascinante che ci possiamo porre è: “Chi sono io?” Che cosa intendiamo e che cosa sentiamo quando diciamo la parola ‘io’? Non penso che vi possa essere una percezionepiù seducente di questa, così inafferrabile e nascosta. Ciò che sei nell’intimo del tuo essere sfugge all’osservazione allo stesso modo in cui non puoi guardarti direttamente negli occhi senza servirti di uno specchio. Ecco perché esiste sempre un elemento di profondo mistero nella domanda: “Chi siamo noi?” Questo interrogativo mi ha attirato per diversi anni. Ho chiesto a molte persone: “Che cosa intendi con la parola io?” Ho visto che esiste un certo accordo sulla risposta, soprattutto fra la gente della civiltà occidentale:

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Zen e Buddismo di Gianfranco Bertagni

Da diversi anni mi sono avvicinato allo Zen ed al Buddismo, grazie ad alcune esperienze di meditazione vissute con il mio primo Maestro di Arti Marziali ed un suo allievo già monaco Zen italiano legato alla setta Soto.

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L’orgasmo parte…..

Non è un riflesso, è bello come mangiare la cioccolata, è una sinfonia che stordisce. L’orgasmo, quante parole per dirlo, però sempre vaghe, imprecise, misteriose. Ci si sono arrovellati sessuologi, smontando pezzi di corpo per farli parlare. Ci si tormentano le coppie, nelle stanze da letto è la magia che accade o l’illusione che si perde. Colpa di che e di chi se quell’attimo non si coglie mai?

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L’induismo

L’induismo – insieme di credenze e pratiche di circa il settanta per cento degli abitanti dell’India (e dell’ampia emigrazione indiana nel mondo) – trae la sua origine dalla parola sanscrita sindhu (fiume, corso d’acqua, area del fiume), corrispondente all’iranico hindu,

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Una proposta musicale liberamente tratta da Lo zen e la cerimonia del tè di Kakuzo Okakura

Anticamente nella gola di Lung-men si ergeva un kiri (la paulonia dal legno leggero e dai grappoli di fiori azzurro-viola), autentico re della foresta. Sollevava la cima per parlare con le stelle; le radici erano penetrate così profondamente nel suolo da intrecciare le loro spire bronzee con quelle del drago d’argento che dormiva nelle viscere della terra. Poi accadde che un potente mago ricavò dall’albero un’arpa prodigiosa,

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Zen e Buddismo di Gianfranco Bertagni

Da diversi anni mi sono avvicinato allo Zen ed al Buddismo, grazie ad alcune esperienze di meditazione vissute con il mio primo Maestro di Arti Marziali ed un suo allievo già monaco Zen italiano legato alla setta Soto.

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Nello yoga tantrico l’etica naturale è superamento del dualismo di Selene Calloni

Lo yoga è sicuramente una psicologia, se intendiamo con questo termine l’osservazione, a scopo conoscitivo, dell’animo umano. L’osservazione finalizzata alla conoscenza comporta la libertà di visione, dunque la psicologia dello yoga è innanzitutto liberazione degli organi e delle funzioni percettive da ogni tipo di condizionamento.

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Ascolta il silenzio

l linguaggio discorsivo imprigiona l’uomo in una sfera di mere apparenze, precludendogli la possibilità di svelare ciò che si configura quale intuizione immediata del fatto che l’esistenza umana è una forma di fenomenicità in grado di trascendere la sua stessa apparenza. Le parole hanno validità nell’àmbito della verità relativa, ma ogni discorso, in una prospettiva assoluta, è falso.

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Lo zen e la musica elettronica

l feticismo legato alla musica non è una novità, nell’ultimo decennio si è passati dal non potersi permettere un computer allo smontare degli stessi per costruirne di nuovi, di diversi; ma contemporaneamente, al fianco di macchine sempre più sofisticate, performanti ed infinitamente potenti, si assiste ad un riutilizzo di tecnologie che fanno della bassa qualità, del low-fi la loro forza.

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Cos’è un Haiku

Nella letteratura giapponese, gli Haiku rappresentano una parte molto importante e caratteristica dell’essenza più profonda della cultura nipponica. La condizione alla base di questo tipo di poesia è la convinzione dell’inadeguatezza del linguaggio, rispetto al compito di testimoniare la verità. C’è molta cultura Zen alla base della poesia Haiku, il cui intento è quello di far tornare il linguaggio alla sua essenza pura, ovvero alla sua nudità Nessuna manifestazione del reale, neppure la più semplice, è indegna di essere trattata dai Maestri di Haiku: in ogni cosa è l’energia vitale a svelarsi alla mente, se questa è scevra da schemi e pregiudizi, dalle proprie abitudini e dai limiti del razionale. E poiché l’energia vitale è movimento, anche l’Haiku, seppure nel…..

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MEDITAZIONE TAOISTA

Il corso a weekend di meditazione ha come scopo la liberazione dell’uomo attraverso una vera e propria guarigione psicologica e spirituale. Gli insegnamenti derivano dalle tradizioni spirituali taoiste e cristiane.

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La via verticale

…la si collega ad una dimensione spirituale vissuta da santi, monaci, eremiti, o seguaci della new age. Le persone comuni, invece, di solito non ……

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